タイトルのまんまですね。映像の一部を静止画として、固定のイメージ画像として使用する方法です。

映像の一部を写真の様に使用したい時とかありますよね？

静止画として固定する手順

タイムライン上の時間インジケーターを静止画として使用したい箇所で止めておきましょう↙

①右クリック→②時間→③フレームを固定↙

先ほど、止めた箇所で映像が固定されます↙

デュレーションの長さも変更可能↙

お試しあれ。